Сукралоза - бұл әртүрлі тағамдар мен сусындар өнімдерінде қолданылатын танымал жасанды тәттілендіргіш. Танған тәттісі мен төмен калорияларымен танымал, бұл олардың қант қабылдауына кесілгендер үшін тартымды нұсқа. Алайда, қант диабетімен ауыратын адамдар үшін сұрақ жатыр ма: сукралоза тұтынуды қауіпсіз бе?

Қант диабеті - жоғары қандағы қантпен сипатталатын созылмалы ауру. Қант диабетімен ауыратын адамдар көбінесе қантының тұрақты қандағы қант деңгейін ұстап тұру үшін қант тұтынуын шектеуі керек. Қант диабеті бар адамдар үшін Сукралоза сияқты жасанды тәттілендіргіштер үшін көбінесе қант деңгейін көтермейді, өйткені олар қандағы қант деңгейлерін көтермейді.

СучрондауҚанттан алынған тағамдық қоспасы, бірақ химиялық модификация процесін калорияланбайтын етіп өткізеді. Бұл қантқа қарағанда шамамен 600 есе тәтті, бұл қажетті тәтті деңгейіне жету үшін аз ғана мөлшер қажет.

Сукралозаның басты артықшылықтарының бірі - оның гликемиялық индексі бар. Гликемиялық индекс дегеніміз - тамақтың қандағы қант деңгейін қаншалықты тез көтеретіні. Жоғары гликемиялық индексі бар тағамдар қандағы қант деңгейлерінде тез арылуға әкелуі мүмкін, бұл қант диабеті бар адамдар үшін проблема тудыруы мүмкін. Сукралоза қандағы қант деңгейлерін көтермейді, ол тұтқында тұтынатын диабетпен ауырады деп саналады.

Қауіпсіздікті бағалау үшін көптеген зерттеулер жүргізілдісучрондауҚант диабетімен ауыратын адамдарда. Нәтижелер Сукралозаның қандағы қантқа қарсы немесе инсулин деңгейлеріне жағымсыз әсері жоқ екенін дәйекті түрде көрсетті. Шын мәнінде, американдық қант диабет бірлестігі де, тамақтану және диетика академиясы да, диабеті бар адамдар үшін қауіпсіз тәттілендіргіш ретінде сукралозаны бекітті.

Сонымен қатар, сукралоза ағзаның инсулинге әсеріне әсер еткен жоқ. Инсулин - бұл ұйқы безі шығарған гормон, ол қандағы қант деңгейін реттеуге көмектеседі. Қант диабеті бар адамдар да жеткілікті инсулин шығармайды, немесе олардың денелері оның әсеріне төзімділігін дамытады. Жақсы жаңалық, сукралоза метаболизмге инсулин қажет емес, оны қант диабеті бар адамдар үшін қолайлы таңдау жасауды қажет етпейді.

Қант диабетімен ауыратындардың тағы бір пайдасы - оның тұрақтылығы. Кейбір жасанды тәттілендіргіштерден айырмашылығы, сукралоза жылу немесе қышқыл жағдайларда бұзылмайды. Бұл азық-түлік пен сусындар өнімдері, соның ішінде пісірілген тауарлар мен қышқыл сусындар үшін қолайлы етеді.

Сонымен қатар, сукралоза ұзақ сақтау мерзімі бар, бұл оны ұзақ сақтау мерзімі бар тағамдарды сақтағыңыз келетіндер үшін өте жақсы тәттілендіргішке ие. Бұл әсіресе қант диабетімен ауыратындарға пайдалы, олар олардың диеталарында дәйекті тәттілікті қамтамасыз ету үшін олардың қант қабылдауын бақылау қажет болуы мүмкін.

Сукралозаны тұтынатын кезде, жоғары сапалы тамақ сценарийін ұсынатын жеткізушіні таңдау өте маңызды. Өнімдердің қатаң салалық стандарттарға сәйкес келетін және жеуге қауіпсіздігіне кепілдік бере алатын беделді жеткізушілерден алынғанына көз жеткізіңіз.

Қорытындылай келе, Сукралоза диабетпен ауырады. Бұл қандағы қант деңгейін көтермейді, инсулинге жауап беруге әсер етпейді және өте тұрақты. Әдеттегідей, теңдестірілген және әр түрлі диетаны жеу өте маңызды, және кез-келген тәттілендіргішті, соның ішінде жасанды тәттілендіргіштерді тұтыну қалыпты жағдайда ұсынылған. Денсаулық сақтау саласындағы кәсіби немесе тіркелген диетологпен кеңес беру сонымен қатар сіздің қант диабетімен диетаңыздағы сюркралоза бойынша жеке кеңес бере алады.

Біз сукралоза, бізбен байланысуға шақырамыз.

Веб-сайт:https://www.huayancollagen.com/

Бізбен хабарласыңы:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com